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篮球出手是持球者通过手臂、手腕、手指动作将球送出的动作瞬间,规则上,出手需符合合法动作(如跳投在离地后空中出手、罚球在规定区域出手),技术实践涵盖蹬地、抬臂、屈腕拨指等动作要领及跳投、上篮、罚球等不同类型的技巧,核心...